1.當(dāng)太陽(yáng)剛剛升起的時(shí)候，晨霧中，牦牛的脖鈴聲和藏族牧民的牧歌、吆喝聲交織回蕩在靜靜的納帕海濕地……

2.碩都湖是碩都崗河的發(fā)源地，它位于海拔3595米，積水面積達(dá)15平方公里，是普達(dá)措國(guó)家森林公園的核心地域，同時(shí)也是香格里拉旅游的熱線。

3.銀霜的牧場(chǎng)。兩匹棗栗馬回望著被遺棄在草地上散落的動(dòng)物枯骨。當(dāng)一個(gè)物種(動(dòng)物)的生命結(jié)束時(shí)，同時(shí)也孕育著另一個(gè)物種（植物）新的生命的誕生。

4.“班瑪拉措”是陽(yáng)塘地區(qū)最富有傳奇色彩的“神泉”，神泉內(nèi)外自然形成的兩道圓圈，暗示著功德圓滿，一年四季都不會(huì)干涸。

5.在團(tuán)結(jié)橋上等車進(jìn)城趕集的向卡村藏族婦女星姆，陽(yáng)塘藏族婦女的服飾，盡管隨著時(shí)代的變遷，也發(fā)生了變化，但傳統(tǒng)服飾的精髓仍得以延續(xù)。

6.撿牛糞，是陽(yáng)塘半農(nóng)半牧藏族村民的一種收集農(nóng)家肥的日常勞作，隨著對(duì)生態(tài)保護(hù)意識(shí)的加強(qiáng)，在鄉(xiāng)規(guī)民約中已不再讓村民們撿牛糞了。

7.在我大哥家廢棄的這座藏房的土墻上，各種不同時(shí)代的印跡——手繪的“藏八寶”，以及瓷磚粘貼的吉祥物，仍清晰地呈現(xiàn)在人們的眼前?，F(xiàn)在我大哥家已在另一塊地上蓋起了新房。

8.明代木氏土司府——“木天王行宮”，建于1496年，至今已有400多年的歷史，現(xiàn)仍有土墻遺址。由于土墻內(nèi)含硝鹽，經(jīng)常會(huì)引來野兔光臨，土墻上的凹印，就是被野兔長(zhǎng)時(shí)間舔出來的。

9.在松贊林寺后院，工匠們做的一座座敬奉佛祖的吉祥物“金鐘”、“大鵬金翅鳥”排列在院落里。

10.在我小妹妹家里的雕花窗格上，懸掛著一幅20世紀(jì)七十年代末期的“全家?！崩险掌?，圖片中手提雙卡錄音機(jī)的是六斤，是我的侄兒子，在那個(gè)改革開放年代的初期，這已經(jīng)是非常時(shí)髦的了。

11.窗臺(tái)上的經(jīng)書、法器以及現(xiàn)代報(bào)紙?jiān)陉?yáng)光的照射下，透出一種讓人既溫馨又神秘又和諧的景象。

12.中柱是藏族民居堂屋的中心，中柱的粗細(xì)，一般與家境的殷實(shí)相關(guān)。中柱頂兩側(cè)均鑲有雕刻精美的柱幡，屋檐均雕有龍鳳，云朵等圖案，稱“紫線方”（漢語(yǔ)），中柱周圍懸掛著“吉祥結(jié)”經(jīng)幡及印有國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人的年畫，祈佑著家人平安吉祥。

13.“打麥子的伙伴，來打呀，快來打??????”——摘自小中甸藏族《打麥歌》。我的家鄉(xiāng)地處海拔3300米左右，主要農(nóng)作物以青稞為主，同時(shí)也種植土豆等。一般打青稞都是村里的鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親互相幫忙，像這樣一家人在一起打青稞也是一種協(xié)作方式。

14.打制神壇佛像的工匠和工頭的小兒子。冬天來了，隨著氣溫的下降，工頭不得不用塑料布擋住刺骨的寒風(fēng)，以讓工匠們能安心地制作神壇佛像。

15.格桑春追手捧爺爺汪學(xué)鼎的一幅模糊照片，這也許在她來說就是一個(gè)模糊的記憶。她爺爺汪學(xué)鼎是中甸地區(qū)的大頭人，解放后曾兩次策劃叛亂，但仍得到政府寬大，曾任云南省民委副主任等要職。當(dāng)我在牛場(chǎng)找到她并為她拍照時(shí)，她的一句話——“感謝共產(chǎn)黨還想得起我，并為我照相。”至今仍讓我感慨萬分。

16.“當(dāng)肉身融入到生命的河流中時(shí)，靈魂也會(huì)得到救贖”——在陽(yáng)塘至今仍保留著“水葬、天葬”的習(xí)俗，天葬師拉茸澤仁就是一位積大德的、人神交流的使者。

17.我的朋友澤仁平措，是一位農(nóng)民環(huán)保攝影家，這是他和自己的女兒、外孫、奶奶的合影。平措的奶奶其實(shí)是他的小姑奶奶，為了撫養(yǎng)他母親及他們一大家子，終身未嫁。

18.“格冬節(jié)”跳“羌姆面具舞”的僧侶吹批和土克，戴上面具是“神”，取下面具是人。“格冬節(jié)”“羌姆面具舞”是藏區(qū)藏族、藏傳佛教最重要的節(jié)日之一，每當(dāng)節(jié)日來臨，四里八鄉(xiāng)的藏民都會(huì)匯聚寺廟，人神共舞，歡度“格冬節(jié)”。

19.噶丹?松贊林寺于清康熙十八年（公元1679年）經(jīng)五世達(dá)賴選址，并經(jīng)康熙皇帝欽準(zhǔn)，在原孜夏寺（也稱斯拉寺）址破土動(dòng)工，康熙二十年（公元1681年）建成，五十達(dá)賴賜名“噶丹?松贊林寺”。

20.我的家鄉(xiāng) ——香格里拉陽(yáng)塘鄉(xiāng)